한국인이 많이 겪는 만성피로에 좋은 음식
안녕하세요 친절한하나씨입니다 한국인의 절반이상이 겪고 있다는 만성피로증후군 보통 피로는 누적됨과 동시에 자신만의 방법으로 해소하는 것이 좋지만 바쁜 형대인들은 시간적 여유가 없어 피로를 제때 푸는 것이 쉽지 않은데요. 만성피로증후군(Chronic fat syndrome)은 정의하기가 매우 모호하다고 하는데 그 이유는 고혈압이나 당뇨병처럼 어떠한 검사수치를 가지고 진단할 수 있는 질병이 아니라 '피로'라고 하는 매우 주관적인 증상으로 질병의 발생 여부를 판단하기 때문이라고 합니다. 두통이 심하거나 손발저림증상 및 어지럼증, 소화불량, 피로가 겹친다면 만성피로증후군을 의심해보아야 합니다. 만성피로증후군의 증상은 대게 단기적인 증상으로서 두통이나 복통, 목안이 답답하거나 걸린듯한 느낌 등의 신체적 증상 이외에..
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2018. 2. 7. 23:49