저열량 곤약의 효능
안녕하세요 친절한 하나씨입니다 두툼한 옷을 여러겹입어서 지방들도 잘 쌓이는 계절이지요 그럼에도 불구하고 다이어트를 하시는 분들이 많아요 오늘은 다이어트 음식으로 유명한 곤약에 대해 알아보려고 하는데요 그 외에도 아주 많은 효능이 있다고 해서 여러분과 함께 공유하려고 합니다 어떤것들이 있는지 볼까요? 당뇨병은 우리 몸이 인슐린을 너무 적게 생산해 몸안에 쌓인 포도당(탄수화물의 분해된 형태)을 분해하지 못하게 되는 질병입니다 포도당을 혈액으로 흡수되도록 해주어야 할 인슐린이 부족하게 되면 저혈당, 고혈당 즉 혈당이 정상수치를 벗어나게 돼 다른 합병증으로 이어질 수도 있는 위험한 질병이죠 하지만 연구에 따르면 곤약이 당뇨병 관리에 효과적인 것으로 나타났는데요 캐나다 토론토 의과대학에선 곤약에 들어있는 글루코만..
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2017. 12. 15. 05:00