세계 10대 슈퍼푸드 적포도주의 효능
세계 10대 슈퍼푸드 적포도주의 효능 안녕하세요 친절한하나씨입니다 타임지가 선정한 10대 슈퍼푸드에 우리나라에서도 지금은 많이 즐겨 먹는 적포도주에 대해 알아보려고 합니다 일반적으로 와인이라고 부르죠 적포도주는 육식류의 고기를 먹을 때 주로 먹고 백포도주는 해산물의 생선류를 먹을 때 곁들여 먹는 와인이라고 합니다 본격적으로 적포도주의 효능에 대해 알아볼게요 1. 심장병 예방 적포도주는 심장을 튼튼하게 해주는 효능이 있다고 합니다 적포도주의 폴리페놀이 동맥경화를 예방하는 중요한 역할을 하는데요 이 성분은 포도껍질에 많은 성분으로 알코올을 통해 흡수가 배가 된다고 합니다 하지만 백포도주는 포도의 껍질과 씨를 제거하기 때문에 폴리페놀이 적어 심장병 예방효과가 적다고 합니다 2. 항암효과 적포도주에는 항암성분인..
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2018. 3. 4. 17:28