집에 가자마자 '브래지어'를 벗어야 하는 이유

집에 가자마자 '브래지어'를 벗어야 하는 이유

한때 유명 여배우가 '노브라'인 상태로 셀카를 올려 논란이 일었다

당시 여성들 사이에서는 브래지어를 무조건 착용해야 하냐는 질문에 

갑론을박이 벌어지기도 했다

노브라를 지지하는 사람들은 "왜 굳이 숨기고 다녀야 하냐."

"왜 수치스러운 것으로 인식되는지 궁금하다."는 반응을 보였다

브래지어를 하지 않으면 좋은 점은

1. 가슴에 탄력이 생긴다

브래지어를 착용하지 않으면 좋은 점 

첫번째는 바로 가슴에 탄력이 생긴다는 것이다

브래지어 미착용 시 가슴이 중력에 처지는 것을 막기 위해 근육을 발달시키기 때문인데

가슴에 탄력이 생기면 자연스레 사이즈도 커져서

조금이나마 사이즈 업의 기쁨을 느낄 수 있다

2. 가슴 모양이 예뻐진다

많은 사람이 브래지어가 여성의 가슴 모양을 예쁘게

잡아 준다고 생각하지만 사실은 그렇지 않다고 한다

루일론 교수의 말에 따르면 오히려 브래지어를

착용하지 않을때 가슴에 탄력이 생겨

가슴 모양이 더 예뻐진다고 한다

3. 기분이 좋아진다

많은 여성들이 고개를 끄덕이며 공감할 수 있는 것은

바로 이 항목이 아닐까 싶다

외출 후 집으로 돌아와 브래지어를 벗었을 때

느껴지는 기분 좋은 해방감은 오직 브래지어를 착용하는

여성만이 느낄 수 있는 기분이다

조이던 브래지어를 벗으면 혈액순환도 잘 되어 한결 가벼운 느낌이 든다

4. 숙면을 취할 수 있다

잠을 깊게 자지 못하는 여성이라면 취침 시 브래지어를 벗고 자도록 하자

브래지어를 한 채 잠을 자면 수면 주기를 방해해

깊은 잠을 잘 수 없게 만든다는 연구 결과도 다수 존재한다

아무도 보지 않는 이불 속에서만큼은 편안하게 자보는 것은 어떨까

5. 돈을 절약할 수 있다

여성이라면 알 것이다

예쁘고 착용감이 좋은 브랜드의 브래지어는

가격이 비싸다는 것을

여기에 기능성이 추가된 브래지어는 더욱 부담스러운 가격을 자랑한다

하지만 브래지어를 착용하지 않으면

브래지어 가격때문에 걱정할 일이 사라진다오히려 그 돈을 자신을 위해 

다르게 사용하거나 절약할 수 있다

6. 유방암을 예방할 수 있다

1995년 미국에서 발간된 '드레스드 투 킬' 이라는 책에 따르면

2000여 명의유방암 여성과 유방암에 걸리지 않은 여성을 분석한 결과 

브래지어를 1년 365일 착용한 여성은 유방암이 생길 확률이 무려

75%나 되었다고 하는데 이는 속옷이 가슴을 압박해 임파선의 원활한 흐름을

방해하기 때문이라고 한다

7. 소화불량에서 벗어날 수 있다

잦은 소화불량을 호소하는 여성들 가운데 브래지어 때문에

소화불량을 겪는 여성들이 의외로 많다고 한다

가슴을 조이는 브래지어 끈 때문인데

타이트한 브래지어 끈이 가슴을 압박해 답답함과

소화불량을 유발하고

잠을 잘때도 가슴에 답답한 느낌이 들게한다

8. 손발 냉증에서 벗어날 수 있다

브래지어가 손, 발 냉증의 원인으로 작용할 수도 있다고 한다

브래지어의 끈이 조이는 현상이 조이는 현상이 심할 경우

몸의 체온이 떨어져 수족냉증의 원인이 될 수 있으므로 평소 손이나 발에

냉증이 있는 여성이라면 잘때만이라도

브래지어를 벗는 것이 냉증 완화에 도움이 된다

9. 척추관절 건강에 도움이 된다

브래지어의 문제는 타이트하게 가슴을 압박해

몸의 혈액 순환을 방해한다는 것인데

브래지어를 착용하지 않으면 처추관절 건강도 지킬 수 있다고 한다

브래지어를 꽉 조이면 해당 부위의 혈액순환에 문제를 일으키고 

압력을 높여 통증을 유발하게 되는데

특히 꽉 끼는 브래지어 후크는 흉추의 돌기 부위를 

계속 자극해 이 부위를 감싸고 있는 점액낭의 염증을

유발할 수 있다고 한다

10. 몸에 브래지어 자국이 남지 않는다

오랜 시간 브래지어를 착용한 후 벗으면 브래지어 모양을 따라 자국이 남는데

단순한 속옷 자국이 아닌 속옷 접촉으로 인한 

일종의 화상으로 보는 것이 바람직하다

파스를 제거할 때처럼 쓸려서 생기는 자국인데

브래지어 압박으로 혈액순환이 더뎌지고

노폐물이 쌓이는 점 역시 브래지어 자국이 생기는 원인으로 작용한다

하지만 브래지어를 착용하지 않으면

보기 흉한 이러한 자국들을 신경 쓰지 않아도 되고

가슴 건강까지 챙길 수 있다

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