친절한하나씨

보타니카 전시회 [BOTANICA : Purple Elephant] 안녕하세요 친절한하나씨입니다 오늘 다녀온 뜨끈뜨끈한 사진으로 솔직한 제돈 주고 다녀온 보타니카 전시회 후기를 써보려고 합니다 저랑 맨날 놀아주는 친한언니의 조카님의 추천으로 인생샷을 한껏 뽑아낼수 있다는 서울숲에 위치한 전시회로 고고했어용 2018.3.27~2018.6.20 까지 진행하구요 서울숲역에서 걸어서 3분 거리에 위치한 더서울라이티움에서 전시를 진행합니다 가격은 1인당 20,000원이구요 저는 티몬에서 11%할인 +뭔가 할인을 더 받아(개이득 ㅋㅋ) 2인 33,300원이 구입했답니다 제가 가장 좋아하는 대림미술관은 저렴한데다가 전시를 재구매하지않아도 다시 볼 수 있는데 여긴 비쌈에도 다시 볼수 없어요 들어가면 미닫이 문으로 쑉 ..

우리가 사과를 먹어야 하는 10가지 이유 안녕하세요 친절한하나씨입니다 따뜻해진 날씨만큼 옷은 얇아지고 급 다이어트에 들어간 분들이 많아요 물론 저도 거기에 포함입니다 하하하 다이어터들 또는 몸관리하시는 분들은 아침에 꼭 사과를 드시더라구요 아침사과는 금이라고 하잖아요 오늘은 건강과 미용에 좋다고 알려진 사과가 얼마나 우리 몸에 더 유익한 일을 해주는지 알아볼까해요 첫번째, 다이어트 효과 사과는 고섬유질로 식후 포만감을 증대시키며 체내에 쌓인 독소를 체외로 배출시키는 역할을 하기 때문에 체중감량 효과가 있습니다 둘째, 장운동 개선 및 변비예방 사과에는 불용성 섬유소와 수용성 섬유소인 펙틴이 풍부해 장운동을 규칙적으로 만들어 주기 때문에 변비와 설사 해소에 좋습니다 펙틴은 사과껍질 가까이에 있어 이를 섭취하..

샤로수길 맛집 에그썸 안녕하세요 친절한하나씨입니다 오늘은 핫플레이스로 뜨고 있는 서울대입구 바로 샤로수길에 위치한 오므라이스 맛집 에그썸을 소개해드릴려고 합니다 다녀와서 안 사실인데 사장님이 생활의 달인에 출연하셨더라구요 회오리 오므라이스의 달인!! 항상 줄서서 기달려야한다고 하던데 역시나 주말 점심시간에 딱 갔더니 대기자들이 주변에 ㅠㅠ 내부는 생각보다 많이 좁은편이예요 4좌석이 있구요 웨이팅보드가 있어 이름과 메뉴를 적어두면 직원분이 나와서 호명한 순으로 입장한답니다 외부에 손님들이 많이 대기중이라 사진은 못찍었어용~아쉬워용 메뉴는 마그마오믈렛 화이트마그마오믈렛 토네이도오믈렛 세가지 인데요 우리가 기대하는 회오리 오믈렛은 바로 토네이도 오믈렛이랍니다 저희는 화이트마그마오믈렛 1, 토네이도 오믈렛 1을..