친절한하나씨

울동네 맛집 성신여대 카페오월 안녕하세요 친절한하나씨입니다 오늘은 성신여대 입구역 아주 가까운 곳에 자리한 카페오월에 다녀온 후기를 들려드리려고 해요~ 화이트 벽에 깔끔하면서도 여성여성한 느낌이라 맘에 들어서 전에도 몇번 방문했었는데요 요즘 딸기 딸기한 시즌이라 딸기 티라미수와 딸기음료를 먹어보러 갔지용~ 성신여대입구역 7번 출구에서 직진하시면 1분 거리에 자리 잡고 있답니다 외관은 이렇게~~ 칠판 간판에 영업시간과 인스타아이디도 뿅 겨울이라 화분양은 빠이염~ 카페 오월의 메뉴판이예여 핑크와 화이트 컬러의 콜라보 ♥ 기대하고 있는 티라미수는 기본은 5,000원 말차/딸기/오레오 티라미수는 6,000원씩이예요 기념일티라미수는 미리 주문하시면 23,000원에 구매 가능하다고해요 용량이 엄청 많아보여요~ 카페..

세계 10대 슈퍼푸드 아몬드의 효능 안녕하세요 친절한하나씨입니다 견과류의 유익함을 아는 분은 다 아실거라 생각해요 그런데 타임지에서 선정한 10대 슈퍼푸드에 당당히 이름을 올렸더라구요 아몬드 뿐 아니라 견과류들을 모두 포괄적으로 얘기한답니다 1. 다이어트 아몬드는 100g당 597kcal이며 식이섬유와 불포화지방산이 풍부하여 포만감을 주기 때문에 다이어트에도 도움을 줍니다 그러나 열량이 높아서 과다한 섭취는 오히려 역효과를 볼 수 있겠죠 최근에는 한줌 견과류로 여러가지 넛츠들과 함께 하루량을 포장해 나오기도 해서 섭취가 매우 편리해져서 체중관리에 관심있는 분들은 이용하셔도 좋을 것 같네요 2. 피부미용 아몬드에는 비타민E와 불포화지방산이 풍부한데 비타민E는 세포의 노화를 막아주고 해로운 활성산소를 배출하..

화이트데이 유래 안녕하세요 친절한하나씨입니다 달콤한 연인들의 날 화이트데이에 대한 유래를 알아볼까해요~ 언제 추웠냐는 듯이 이제 또 꽃피는 봄이 다가오네요 입학, 취직, 결혼 등 인생에 있어 새로운 시작을 앞둔 이들에게는 의미가 깊은 달이기도 해요 특히 다가오는 14일은 사랑하는 사람에게 사탕을 선물하며 마음을 확인한다는 '화이트데이'도 뺴 놓을 수 없어요 그런 의미로 유래를 알아보려고 합니다 화이트데이에 대한 유래에는 두가지 주장이 있다고 해요 첫번째는 1965년 일본의 마시멜로 제조업자가 만들었다는 설입니다 일본 유명 제과회사에서 발렌타인데이 때 잘 팔리지 않았던 마시멜로를 홍보하기 위해 발렌타인데이때 받은 초콜릿을 마시멜로로 보답하자는 마케팅 전략을 펼쳤다는 것인데요 이때 마시멜로가 흰색이라 자연스..